该片以原创纪录片和场景再现的艺术手法，展现了战士孟祥斌舍身救人的英雄事迹和当地人民深切缅怀英雄的感人故事。2007年11月30日上午，金华市南桥传来一个叫“有人跳河”的救命声音。金华某部队机要副职军官孟祥斌身着便装，带着妻子叶青华和3岁的女儿跳入冰冷的河中。他用尽最后的努力把那个年轻的女人从水里拉了出来。溺水的人得救了，但他沉入水中，再也没有起来。孟祥斌的妻子和女儿在28岁时目睹了他们所爱的人献出了生命，他们悲痛欲绝。往事历历在目...年轻的孟祥斌善良又懂事。有一次，为了帮朋友和妈妈筹钱看病，他没告诉爸爸就去工地打工了。理解了原因后，误会他的父亲第一次真心为自己热心的儿子高兴。为了不给经济困难的家庭增加负担，孟祥斌放弃了他已经考上的大学，选择了一所军校，开始了他的“将军梦”。孟祥斌带着一箱子书踏上了去接新兵的火车，焦急地期待着父亲为他送行。直到火车开走，孟父才一个人出现在站台上。在部队，孟祥斌努力学习，刻苦训练。他的正直、热情和善良感染了每一个战友。为了救自己生病的战友，他不惜违反军队的规定，因为在他心目中，救人高于一切。勤奋上进的孟祥斌以优异的成绩被分配到中国人民解放军驻金华某部。在事业蒸蒸日上的同时，他也收获了爱情。约会时给老人让座；用身上仅剩的钱帮助路边可怜的爷爷奶奶；部队对困难家庭申报补助，对困难较多的同志保留名额；捐给残疾人；不要害怕街上的危险……叶青华被孟祥斌感动了，他简单、善良、诚实、勇敢。他们很快结婚了，不久之后，他们的女儿阎石出生了。虽然生活很艰难，但他们过着非常温暖幸福的生活。即使奶奶去世了，他也没能送奶奶最后一程；甚至这么多年，他和妻子聚在一起，彼此分开；哪怕他只带女儿吃过一次肯德基；即使他买不起女儿喜欢的红色皮鞋...然而，孟祥斌坚信他的信仰。当他跳河救人时，他认为自己有前途，他认为自己可以为亲人做更多。叶青华似乎听到了孟祥斌的声音:人们得救了，不要问他们是否值得...你是士兵的妻子...一辆载着孟祥斌黑纱画像的军车在金华市内穿行，让孟祥斌可以再次看看他的第二故乡。无数市民自发前来悼念送行。在山东老家的街道上，孟祥斌的灵车在路上经过，许多人喊道:向斌回来了！孟祥斌的名字很快传遍了全国。2008年初，孟祥斌同志被评为“浙江骄傲——2007年度最具影响力人物”和“2007年度感动中国人物”。